자극적인 음식을 먹으면 왜 속이 아플까? 최근 연말이 가까워지면서 회식자리 많이 가게 되죠? 특히 회식자리에서는 맵고, 짠 음식과 더불어 독한 술도 많이 마시게 되는데요, 속이 아프다고 느낄 정도로 매운 음식을 먹고 화장실에서 나오지 못한 경험이 있으실 겁니다. 매운거 먹고 설사 하는 이유는 아래와 같습니다. 1. 매운 음식의 캡사이신 때문에 흔히 매운 음식의 주요 성분인 캡사이신은 내장 벽과 신경을 자극합니다. 이 때문에 위장의 움직임이 빨라지고, 소화기관이 함께 수축될 수 있어, 속쓰림과 설사가 유발될 수 있습니다. 2. 태생적으로 장이 약한 경우 사람마다 체질이 달라, 장이 약한 체질인 경우, 조금만 매운 음식을 먹어도 설사가 유발되는 경우가 있을 수 있습니다. 3. 매운 음식으로 인한 위산 분비 ..
